Kategori: Information

22 . 12 . 2017 by admin

Träningsschema och Kostschema

När vi etablerar ett individanpassat träningsschema så tar vi alltid hänsyn till eventuella skador, var, när och hur ofta du vill träna. Tillgång till gym är en fördel men absolut inget krav. Föredrar du istället att träna hemifrån eller utomhus så anpassas ditt träningsschema efter det. Det är viktigt för oss att vi lägger en […]

21 . 12 . 2017 by admin

Vår receptbank gör skillnad!

  Det finns en stor samling med utvalda och test lagade recept i receptbanken. Recepten sorteras efter olika huvudkategorier (typ av rätt, huvudingrediens och specialkost) så du enkelt kan hitta de recept som passar dig. Du kan även söka recept baserat på energiinnehåll per portion. I de olika kategorierna får du en överskådlig blick av […]

21 . 12 . 2017 by admin

Fördelar med Klientkontot

  Det finns oändligt många fördelar med att ha ett klientkonto hos oss, nedan går vi igenom några av dem! Säg farväl till vitamin och järn brist! Det finns flera typer av måltidsscheman som cirkulerar runt om i Sverige, men sällan ser man ett djupgående schema som faktiskt tagits fram för individer med olika problem […]

20 . 12 . 2017 by admin

Kosttillskotts Andvändning

Vassleprotein – väldigt prisvärt och håller högkvalitet Vassle utvinns från komjölk och är helt naturlig, detta gör att den frigörs snabbt ut i blodet och bör därför intas efter träning för bättre ökad proteinsyntes. Hydrolyserat(Nedbrutet) vassle protein har visat sig gå ut i blodet ännu snabbare eftersom det är redan nedbrutet och därför lättare för […]